Udržiavanie zdravej prostaty a obli?iek je pre mužov nevyhnutné. Prirodzené metódy môžu pomôc? zlepši? ich funkciu. Najlepší možnos?ou je prijatie rozmanitého množstva potravín. Ovocie a zelenina sú plné vitamínov, ktoré môžu zabrani? poškodenie buniek a redukova? riziko ochorení. Taktiež je dôležité pi? dostato?né mno�